Régénération cellulaire • longévité
Jeunesse & longévité
Base : Epitalon, GHK-Cu, NAD+ et BPC-157. Compléments : SS-31 et CJC-1295 / Ipamorelin.
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Ce document présente une démarche de rajeunissement cellulaire, de régénération cutanée et tissulaire et de restauration énergétique mitochondriale. L’Epitalon est intégré à 10 mg par jour pendant 15 jours ; le BPC-157 est associé au GHK-Cu, avec le SS-31 et le duo CJC-1295 / Ipamorelin en compléments.
1. Composés, posologies et rôles
| Composé | Posologie et fréquence du document | Rôle principal présenté |
|---|---|---|
| Epitalon | 10 mg / jour pendant 15 jours consécutifs | Télomérase, télomères, rythme circadien et protection face à la sénescence cellulaire. |
| GHK-Cu + BPC-157 | GHK-Cu : 1 mg / jour pendant 4 semaines BPC-157 : 250 mcg, 2 × / jour | Remodelage du collagène, réparation de l’ADN cutané et cicatrisation systémique. Le document indique qu’ils peuvent être combinés dans la même seringue. |
| NAD+ | 100 mg, 3 × / semaine, S/C très progressive | Métabolisme énergétique, activation des sirtuines, réparation de l’ADN et redynamisation cellulaire. |
| SS-31 — Elamipretide | 2 mg / jour pendant 4 semaines | Cardiolipine mitochondriale, production d’ATP et réduction du stress oxydatif cellulaire. |
| CJC-1295 / Ipamorelin | 200 mcg / 200 mcg, 5 jours ON / 2 jours OFF, le soir | Impulsion naturelle de GH et d’IGF-1, tonicité cutanée, masse musculaire et sommeil profond. |
2. Guide pratique de dilution
| Molécule / fiole | Eau BAC | Concentration | Volume U-100 indiqué |
|---|---|---|---|
| Epitalon — 10 mg | 2 ml | 5 mg / ml | 20 unités pour 10 mg sur 2 fioles, ou une fiole complète de 10 mg par jour selon conditionnement. |
| GHK-Cu — 50 mg | 2,5 ml | 20 mg / ml | 5 unités pour 1 mg. |
| BPC-157 — 10 mg | 2 ml | 5 mg / ml | 5 unités pour 250 mcg. |
| NAD+ — 500 mg | 5 ml | 100 mg / ml | 10 unités pour 100 mg — injection lente selon le document. |
| SS-31 — 50 mg | 2,5 ml | 20 mg / ml | 10 unités pour 2 mg. |
| CJC / Ipamorelin — mix 1:1, 5 mg / 5 mg | 2,5 ml | 2 mg / 2 mg par ml | 10 unités pour 200 mcg de chaque composé. |
3. Semaine type — jours 1 à 15 avec Epitalon
| Jour | Matin à jeun | Milieu de journée | Soir / coucher |
|---|---|---|---|
| Lundi | Epitalon 10 mg GHK-Cu 1 mg + BPC-157 250 mcg | NAD+ 100 mg — injection lente S/C | SS-31 2 mg BPC-157 250 mcg CJC/Ipa 200/200 mcg |
| Mardi | Epitalon 10 mg GHK-Cu 1 mg + BPC-157 250 mcg | — | SS-31 2 mg BPC-157 250 mcg CJC/Ipa 200/200 mcg |
| Mercredi | Epitalon 10 mg GHK-Cu 1 mg + BPC-157 250 mcg | NAD+ 100 mg | SS-31 2 mg BPC-157 250 mcg CJC/Ipa 200/200 mcg |
| Jeudi | Epitalon 10 mg GHK-Cu 1 mg + BPC-157 250 mcg | — | SS-31 2 mg BPC-157 250 mcg CJC/Ipa 200/200 mcg |
| Vendredi | Epitalon 10 mg GHK-Cu 1 mg + BPC-157 250 mcg | NAD+ 100 mg | SS-31 2 mg BPC-157 250 mcg CJC/Ipa 200/200 mcg |
| Samedi | Epitalon 10 mg GHK-Cu 1 mg + BPC-157 250 mcg | — | SS-31 2 mg BPC-157 250 mcg Repos CJC/Ipa |
| Dimanche | Epitalon 10 mg GHK-Cu 1 mg + BPC-157 250 mcg | — | SS-31 2 mg BPC-157 250 mcg Repos CJC/Ipa |
Directives de rotation et cycles
- Epitalon : 10 mg / jour pendant 15 jours consécutifs, puis arrêt ; cure courte renouvelée tous les 6 mois selon le document.
- GHK-Cu : 1 mg / jour pendant 4 semaines.
- SS-31 : 2 mg / jour pendant 4 semaines.
- NAD+ : 100 mg, 3 fois par semaine pendant le mois de cure.
- CJC / Ipamorelin : 5 jours ON / 2 jours OFF, 200 mcg chacun.